しわやたるみを増やしてしまう行動とは
老け顔を印象づけてしまう顔のしわやたるみは、女性であれば誰しもが気にするところです。実は、何気なくやっている普段のクセが、しわやたるみを倍増させてしまっているかもしれません。以下の項目で心当たりがあれば、今日から改善できるよう意識してみましょう。
■片側動作
♦頬杖をつく
頬杖をついている側の皮膚が伸ばされるだけでなく、骨格の歪みにも影響してフェイスラインの崩れを招きます。
♦片側だけで噛む
反対側の筋肉を使う機会が少なくなるため、左右のフェイスバランスに変化が起きます。
♦横向きで寝る
下になったほうは全体に重力がかかってしまい、頬の部分がつぶされてしわが刻み込まれてしまいます。
■毎朝目覚めた後、すぐにカーテンを全開
起床後、日焼け止めも塗らずに日差しを浴びていませんか?その行為は、皮膚の乾燥を加速させてしまうことになります。コラーゲンの生成も徐々に低下してくるため、皮膚の組織自体が弾力やハリが失われ、顔のたるみに繋がるでしょう。紫外線による光老化を防ぐためにも、UV対策はしっかりと行ってください。
■ゴシゴシ洗顔やメイク
表情筋を鍛えることはアンチエイジングに効果的ですが、洗顔やメイク時に力を入れて圧力を与えてしまうと、真皮層を無理に動かすことになります。特に目元部分の皮膚は他のパーツよりもデリケートなので、マッサージを行う際なども優しく丁寧に扱いましょう。
手の平は使わず一番力が入らない中指と薬指の4本だけを使って「熟れた桃」を触るぐらいの優しさで洗顔を行うこと、また、アイメイクのクレンジングはゴシゴシこすらないことを意識するのがポイントです。
■生野菜や冷たい飲み物ばかりを摂取する
生野菜や冷たい飲み物の過剰摂取は、胃腸の機能を低下させてしまいます。
その結果、体内の血行不良が起こって代謝が悪くなり、お肌にも悪影響を及ぼします。また、アイスクリームや清涼飲料水などの甘く冷たい物は血行の巡りを悪くしますので、温かい食べ物・飲み物をチョイスして内側からスキンケアに努めましょう。
北海道札幌市の当店が行うイオン棒エステは、しわやたるみの根本原因にアプローチできます。体内に溜め込んだ静電気を抜けやすい状態にして、リフトアップへと導く『スーパーイオン棒』や、心の内に秘めたトラウマやネガティブな意識を洗い流していく『チャクライオン棒』など、目的別の様々なイオン棒エステをご用意していますので、まずはお客様のお悩みを当店までお聞かせください。
イオン棒を使用したリフレクソロジーサロン【イオン棒リフレッシュ空間 クリア】 概要
サロン名 |
イオン棒リフレッシュ空間 クリア |
所在地 |
〒064-0804 北海道札幌市中央区南4条西11丁目1293-13サニー南4条マンション801号(石山通り沿い) |
電話番号 |
011-206-7537 |
URL |
http://www.ionstick.jp/ |
業務内容 |
イオン棒を使用した美容マッサージ、リフレクソロジー、美顔等の施術。 |
説明 |
札幌市中央区にあるイオン棒リフレッシュ空間 クリアでは、日本国内でも珍しいイオン棒を使ったリラクゼーション施術を行っております。札幌でリフレクソロジーサロンをお探しなら是非当サロンにお越しください。 |